귀하의 요구 사항에 따라 참석할 수 있는 다양한 유형의 캠프가 있습니다.
프로가 되고 싶다면 NBA 스카우트들이 주목받기 위해 방문하는 쇼케이스 캠프에 참석해야 한다. 스포츠 장학금만 원한다면 대학 농구 캠프에 참석하세요. 많은 대학 코치들이 새로운 재능을 찾기 위해 캠프에 참석하기 때문입니다 MLB중계.
공과 하나가 되는 법을 알아라
게임을 향상시키기 위해서는 적절한 기술을 개발해야 합니다. 자유투를 할 때 다리가 얼마나 떨어져야 하는지, 공을 던질 때 팔이 어떤 각도에 있어야 하는지, 특히 위험한 패스를 할 때 이상적인 공 위치가 어디인지 알아야 합니다. 예측력, 경험, 게임 감각은 물론이고 뛰어난 볼 컨트롤과 슈팅 능력도 방법만 알면 개발할 수 있습니다.
드릴로 뚫어보세요
좋은 캠프는 기본부터 시작됩니다. 그것이 아무리 진보했다고 주장하더라도. 다음 사항에 필수적인 기본 훈련; 먼저 선발 선수에게 적절한 메커니즘을 주입하고 현재 잘못된 슈팅 습관을 버리십시오.
기본 사격 훈련은 다음과 같이 구성되어야 합니다.
- 폼 슈팅
- 자유투
- 파트너 촬영
- 레이업
- 점프샷
기본 드리블 훈련에는 다음이 포함됩니다.
- 크로스오버
- 강한 드리블
- 펌프 페이크
훈련은 매일 4~5시간 동안 계속되어야 하며, 그 동안 모든 사람은 특별한 관심을 받아야 합니다. 이 훈련 설정은 선수의 신체적 능력 외에도 정신적 능력을 개발하기 위해 첫 주 이후에 압박 상황을 제시해야 합니다.
누구에게나 미야기 씨가 필요해요
코치의 역할은 선수의 기술에 있는 허점을 관찰하고 지적하며, 지속적인 지도와 연습을 통해 이를 극복하도록 돕는 것입니다.
그들은 공을 슛하는 동안 머리를 안정되게 유지하는 방법, 손바닥 대신 손가락을 사용하여 실제로 공을 드리블하는 방법을 알려줄 것입니다.
젊은 열광자들의 임무는 잘못된 습관이 생기지 않도록 예방하는 것입니다.
농구 캠프를 검토하면서 좋은 강사 대 학생 비율을 찾으세요. 1:5에서 1:10 사이의 모든 것이 허용됩니다.
모두를 위한 하나, 모두를 위한 하나
자신보다 더 큰 무언가의 일부가 되면 소속감이 형성되어 팀 정신을 형성하는 데 도움이 됩니다. 남학생을 위한 농구 캠프는 신체적, 정신적 측면 외에도 게임의 사회적 측면을 발전시키는 전체적인 경험이라는 점을 이해해야 합니다.
진정한 도전은 캠프가 끝난 후에 시작됩니다. 캠프 기간 동안 배운 기술을 지속적으로 연습하는 것이 중요합니다. 이제 당신이 방법을 알았으니, 당신에게 필요한 것은 자신을 극복하여 다음 단계로 나아가는 것뿐입니다.